Nå har jeg vært flink og trent 5 dager i uken i 5 uker, og hva tror du skjer da? Jo, kneene mine – mest det venstre – blir vonde… Jeg har ikke trent siden fredag og tenkte å trene som normalt i dag, men måtte gi meg for det var så vondt! Det er jo bare så typisk, nå når jeg og tredemølla var blitt så gode venner.
Nå er altså planen min å sitte å råtne i en stol og håpe jeg ikke legger på meg for mye! Hehe. Neida, jeg skal fortsette å rocke med rockeringen, men tenker å roe ned annen trening et par uker. Om kneet er bra da skal jeg prøve sykling igjen og heller bare være flink å gå turer ute.
Håper bare kneet blir bra og at jeg finner en treningsform som funker for meg uten at jeg får vondt. Noen som har et tips/råd eller to?