Words

Craft, photography, me


2 kommentarer

Trening handler mye om motivasjon

Gjett om jeg var skuffet da jeg våknet i dag da jeg så at det var overskyet! Jeg som hadde planlagt å løpe ute for første gang, og da ville jeg ha sol. Det endte med at jeg ble sittende i sofaen alt for lenge og motivasjonen var nede mot null. Jeg innså at skulle jeg komme meg opp måtte jeg gjøre det snart, så da var det å finne litt treningsblogger og videoer på You Tube for inspirasjon. Jeg leste en plass at om man hadde 1-2 i stigning på mølla så var det litt mer som å løpe ute – altså at det veide litt opp for luftmotstanden man ikke har på mølla. Så da var det bare å hoppe i treningklærne og løpe litt i «bakke» etterfulgt av rocking med rockeringen. Etterpå føltes alt så mye bedre og sola var kommet fram 🙂

I kveldinga kom broren min å hentet kjæresten, så dro de og hentet grillen vår. Vi har nettopp montert den og fått den ut på verandaen!

Veldig fornøyd med dagen sånn helt til slutt 😀