Denne uken ble ikke helt som planlagt, men det er greit. Den ble ihvertfall bedre enn den forrige!

Tirsdag: Jogg ute, 37min, 5,5km.

Torsdag: Intervaller 4×4 og lett cardio, 49min, 6,9km.

Søndag: 

Tanker om uka:

Tenk at det er så fint at man kan jogge ute i januar uten å fryse rompa av seg eller være redd for å skli på isen!

Hadde planlagt jogging på mølla i dag, man da jeg kom ned i kjelleren var det helt mørkt og ikke spor av lys! Da ble det trening til You Tube i stede – ikke helt det samme, men bedre enn ingenting. Tror jeg skal gjøre det oftere mellom løpingen slik at jeg får litt variasjon.