Words

Craft, photography, me

Trening 3

Legg igjen en kommentar

Jeg kan ikke ha samme overskrift som en annen blogg jeg leser, så derfor litt endring.

Uke 3

Mandag: (50 jumping jacks, 20 push ups, 20 squats) x3

Tirsdag: Intervaller 4×4 og lett cardio, 50min, 7km

Torsdag: Intervaller 4×4 og lett cardio, 49min 36s, 7km

Søndag: Jogg, 1t 15min, 10km

Tanker om uka:

Mandagens aktivitet var ment for flere dager, men motet sviktet visst… Kanskje jeg tar det opp igjen.

Dagens mil var lang! Gud så tungt, men for å se det positive så kan det vel bare bli bedre.

IMGP6519

-Det er fortsatt litt snø, glatt og kaldt her-

Fine ord

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s