Words

Craft, photography, me


Legg igjen en kommentar

Trening 15

Håper dere har en fin start på påsken! For man sier vel at den starter litt denne helgen?! Jeg skal jobbe to dager, så bærer det nordover på onsdag. Om dere vil se hvor fint det er i hjemkommunen min anbefaler jeg Monsen på villspor som gikk på NRK lørdag kveld. Sjekk her. Men over til meg og treningen min!

Onsdag: Styrke, geriljaintervaller og lett cardio.

Torsdag: Jogg ute – 7 km, 50 min.

Søndag: Gåtur – 6 km, 55 min.

Tanker om uka:

Den joggeturen ute var deilig gitt selv om den ene leggen og hoften min ikke var så glad etterpå… Har bestemt meg for å investere i en kompresjonstights. Må bare få prøvd en først.

Om jeg bare lukker øynene, springer litt og løfter på armene er jeg sikker på at jeg vil lette!

IMGP6856

Eller ikke…

Reklamer