Snakk om solskinnsuke! Nydelig vær og  kort arbeidsuke kaller jeg finfint 🙂

Tirsdag: Styrke.

Torsdag: Intervaller, lett cardio.

Tanker om uka:

Grunnet været ble intervallene og cardioen utført ute. Intervallene tok jeg på Nidarøbanen (tror den heter det) for da har jeg mer kontroll ved å telle hvor mange meter hvert intervall er og slipper å se på klokken hele tiden.

I dag ble både treningen og kaffedaten med fine venninna litt annerledes. Vi tok heller turen til Rønningen hvor de hadde både saft og svele (jeg greier ikke gå forbi svele uten å kjøpe). Jeg har aldri vært der før, men  har lyst å utforske Trondheimsmarka mer og dette var en god begynnelse!