Ikke verdens beste treningsuke,men la gå.

Tirsdag: Gåtur 10,3km.

Torsdag: Intervaller, lett cardio.

Tanker om uka:

Det ble en lang gåtur på Ladestien tirsdag. Fint vær og fin tur!

Intervaller på bane – 200m løping og 100m rolig 5 ganger. Gøy og tungt. Har lyst til å løpe mer på bane, men holder meg litt unna når det er mange andre der. Jeg er nemlig ikke helt sikker på reglene om hvem som har lov til å bruke banen…

I dag hjalp vi et vennepar med flytting, så da ble det dagens trening.

Kjøpte nye løpesko i går og storgleder meg til å prøve de!

Asics GT-3000. Stygge, menn veldig gode på foten 🙂