Here we go again. Finfin treningsuke!

Mandag: Intervaller.

Onsdag: Power walk 9km.

Torsdag: Bakkeinteraller.

Søndag: Gå /jogg 10km.

Pluss at jeg har gått til og fra jobb hver dag som blir 30km til sammen.

Tanker om uka:

Jeg var ute å gikk i pøsende regn på onsdag og i dag var jeg ute i strålende sol og til tider sterk vind, men det er deilig at temperaturen tillater at man kan være ute!

Tenkte å jogge ei mil i dag i «løypa» de bruker når det er maraton i byen – de løper den da selvfølgelig flere runder. Det ble rett løype, men å jogge hele veien kunne jeg bare glemme… Skylder på all vinden jeg 😉 Skal definitivt prøves igjen da.

Viktig med refleks når man skal ut i mørket!