Jada, en dag for seint denne gangen også! Og siste for i år.

Mandag: Intervaller.

Tirsdag: Styrke.

Lørdag: Intervaller, litt styrke.

Tanker om uka:

Til å være en ferieuke er jeg ganske fornøyd. Jeg burde hatt en skikkelig styrkeøkt til, men av og til må man bare være fornøyd med det man har fått til 🙂

Jeg har ingen planer om å starte hardt ut i det nye året, men håper å fortsette den gode trenden. Hverdagen er allerede i gang og selv om det er litt tungt er det også godt.