Words

Craft, photography, me


2 kommentarer

Trening uke 1, 2015

Nytt år nytt navn. På treningsinnleggene altså, ellers hadde det blitt krøll. Tenker å fortsette med disse da jeg synes det er en grei måte å få oppsummert ukens trening på 🙂

Mandag: Intervaller.

Tirsdag: Styrke.

Torsdag: Intervaller.

Fredag: Styrke.

Har gått til og fra jobb de 3 dagene jeg har vært på jobb denne uka og de 2 siste dagene har jeg hatt lengre gåturer.

Tanker om uka:

Treningen går veldig greit om dagen. Jeg skal ikke si at det er lett å komme seg dit, men når jeg først er der går det som en lek.

Holder fortsatt på det programmet PTen min satte opp før jul og liker det godt. Jeg er sånn som gjerne holder på med det samme over tid, men tipper han kommer med forslag til endringer når vi har time igjen. Han er litt mer for variasjon, som forsåvidt er bra bare det ikke blir for ofte.

DSCN0722

Godskoene mine begynner å bli gamle og slitt stakkars…

Reklamer