Words

Craft, photography, me

Trening uke 3, 2015

2 kommentarer

Jeg har vært litt sliten denne uken og det har ikke vært like lett å komme seg på trening hver dag, men jeg har vært der selv om ikke alle øktene var like bra.

Mandag: Intervaller, 3×3 3×2 3×1.

Tirsdag: Tung styrke.

Torsdag: Intervaller, 18x 45/15.

Fredag: Styrke supersett.

Pluss at jeg har gått til og fra jobb hver dag som blir 27km til sammen.

Tanker om uka:

Det er godt å perse i flere øvelser selv om jeg har en dårlig uke. Når PTen min var i rommet på tirsdag måtte jeg jo gi litt ekstra selv om han neppe fulgte med på hva jeg gjorde. Det ligger nok i hode at om han ser på meg skal jeg ihvertfall gjøre det bra! Hehe. Motiverer også uten å få betalt for det😀

DSCN0773

Pakker til morgendagens trening.

2 thoughts on “Trening uke 3, 2015

  1. Men bra å gjøre nye topper selv om uka ikke har vært topp

Fine ord

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s