Words

Craft, photography, me


Legg igjen en kommentar

Trening 27

Dette var uken jeg skulle jogge mye. Hadde kjøpt nye joggesko, spist alt for mye på ferie og følte at kroppen trengte å få trent.

Tirsdag: Jogge- og gåtur rundt 6km, litt styrke.

Søndag: Jogge- og gåtur 5,7km, litt styrke.

Tanker om uka:

Joda såe… Formen er ikke helt der, men jeg håper at 14 dager uten løping er årsaken slik at det tar seg opp ganske raskt. På tirsdag var GPSen helt på jordet, så jeg er litt usikker på hvor langt det ble.

Prøver meg på litt styrke igjen. Ikke så mye, men litt er bedre enn ingenting og det at jeg fullfører er tross alt viktigst.

DSCN0071

Traff forresten på denne karen også i London! 🙂


Legg igjen en kommentar

Trening 26

En uke på ferie betyr lite trening for min del, men vi ha jo gått noen kilometer da. Vi har også gått opp en trapp med 193 trappetrinn da køen til heisen var uendelig – det tok livet av pusten min. Toppet det hele med å springe gjennom Gardermoen i går for å nå flyet. Pusten min ble dermed drept en gang til og jeg tror det må bli litt løping til uka.

Jeg har jo kjøpt meg motivasjon i form av nye joggesko (igjen)! Nå har koffertene kommet så jeg kan vise dere bilde av dem også 🙂

DSCN0301

-Asics Gel-Kinsei 5-


2 kommentarer

Trening 25

Med nye joggesko lå det an til at dette skulle bli tidenes treningsuke – så feil kan man ta…

Mandag: Gå- og joggetur 10,7km.

Onsdag:  Trappegåing i Granåsen – 7 turer opp, gå- joggetur  3,5km.

Tanker om uka:

Turen på mandag begynte med en lang tung oppoverbakke, men flatet seg ut etter hvert. God treningstur, men den burde kanskje ikke vært så lang med tanke på at jeg hadde nye sko.

Det var på onsdag det gikk galt… Trappene gikk bra som vanlig, men turen ble heller mislykket. Etter rundt  1,3km sklei jeg og lå plutselig langflat på stien med hull i både buksa og kneet. Da var det bare å snu å dra hjem. Etter det har jeg bare syntes synd på meg selv og holdt meg unna joggeskoene.

Nå er det snart Londontur og jeg håper kneet er bedre når vi kommer tilbake, så blir det nok løping igjen.

Beklager bildet, men følte at jeg trengte bevis på det største skrubbsåret siden barneskolen!