Words

Craft, photography, me

Stikkordarkiv: Selvdisiplin


av 2 kommentarer

Trening uke 20 og 21, 2015

Uke 21

Mandag: Intervaller 4×4.

Tirsdag: Styrke overkropp.

Fredag: Intervaller 4×4.

Uke 22

Tirsdag: Styrke undrekropp.

Torsdag: Joggetur ute 1time 2min.

Fredag: Styrke overkropp.

Tanker om ukene:

Både blogglyst og treningslyst ha vært laber i det siste… Jeg har prioritert andre ting og de øktene jeg har hatt har vært litt rotete. Nå skal jeg prøve selvdisiplinen denne uka, så får vi se hvordan det går. Jeg har ikke lyst til å slutte å trene ihvertfall!

Så har jeg begynt å se på fotball – hvem ville trodd det! Gøy å prøve nye ting ihvertfall 🙂


av 4 kommentarer

Trening 18

Har dere hørt om lazy daizy?! Der har dere meg. Denne uka har jeg ikke trent noe…Været har vært labert og jeg har vært laber, så jeg håper at det fine været som er meldt kommer og påvirker treningslysten min. Hvis ikke må jeg vel bare lete fram selvdisiplinen! Høhø.

Vil illustrere latheten med et bilde fra påsken – avslapping på berget ved havet.

2014-04-20 13.57.46


av 2 kommentarer

Change of plans

I kveld kastet jeg selvdisiplinen ut vinduet og byttet ut løpingen med strikking. Det pleier å gå greit å komme seg på trening, men i dag føltes det så tomt ut at jeg bestemte meg for å heller sitte under pleddet i sofaen. Hadde selvfølgelig vært godt med litt sjokolade når jeg først dropper ut, men det ville kanskje lagt seg litt for tungt på samvittigheten min 😉  Håper dere har fine kvelder og husker på å slappe av innimellom!

IMGP6632